[...] tych najgorszych wspomagaczy, co prawda jest efektywna i tania ale ma chyba więcej wad niż zalet - jest MASA innych lepszych i nie zawsze dużo droższych reduktorów. Co do L-karnityny to wydaje mi się, że lepszy jest Carnitargin Nutrenda no ale to czysto subiektywne zdanie. Podobna sprawa tyczy się Vitaral'u - te tabsy to porażka, spytajcie [...]
Wtrącając się na szybko - trzymając czystą miskę i trenując, wywalasz pieniądze w błoto, jeśli idzie o aqua slim (to samo tyczy się l-karnityny). Lepiej za te pieniądze kupić sobie omega3. :-)
Ja biore 1000 mg przed aero l-karni i amino przed i po silce. Czyli co zwiekszyc dawke l-karnityny? Co do innej pory HIITa to ciezko bedzie bo tylko rano mi pasuje aero.
[...] sily,wyciskam tak na oko ze 130kg,ale juz od plaskiej dawno niezaczynalem i niewiem,na martwy ciag w ostatniej seri robie z 6 razy ze 150 kg,na sztandze na plecy wiosluje w miare technicznie z 8 razy ze 110 kg,no i to by na tyle,a no i uzywam zawsze serwatki,carbo,l-glutaminy,a od jakiegos czasu tauryny,bcaa i l-karnityny,choc jestem na masie
Takiego prawdziwego kopa - potwierdzonego empirycznie - daje dopiero 10 000 mcg B12 (jest tego 3 ml w jednej ampułce). Jest tam jeszcze coś ze 200 mg B6, 50 B1 czy B2 - w podobnych ilościach. Znakomicie poprawia wynik w ciągu i trzymanie prostych pleców w przysiadzie. Sprawdza się u zawodników wytrenowanych. Gdy zawodnik nie ma formy jej działanie [...]
[...] (co da efekt only placebo)wybierz hi teca...innego wyboru niemasz ...zadna firma na swiecie nie zdecydowała sie na sprzedaz płynnego hmb....to o vczyms swiadczy...z l-karnityny proponuje ci l-karnityne olimpa w kapsach...500 mg czystej karnitynyz chromem ,arginina i ornityna..za produkt ten olimp ptrzymał nagrode farmaceutyczna ..złoty [...]
[...] jodek potasu, siarczan manganu, molibdenian sodu, selenian sodu), tauryna, lecytyna, aromaty identyczne z naturalnymi, substancje słodzące - aspartam i acesulfam K, witaminy (tiamina, ryboflawina, wit.B6 , niacyna, wit. C, wit. E, kwas pantotenowy, wit. B12, folacyna), winian L-karnityny. Wybaczcie ale nic nie rozumiem. Power comes from God.
[...] spalacze dla osoby z nadcisnieniem nie ma, mozna zastosowac rozne preparaty lecz efekt nie adekwatny do wydanych pieniedzy niech sprobuje cla, wyciagu z zielonej herbaty, l-karnityny ew. kupic pare blistrow thermo speed extreme z olimpa i sprawdzic tolerancje na produkt w razie problemow z cisnieniem zaprzestac i skorzysac z suplementow ktore [...]
ja łącze HMB Olimpa z L-Karnityną też Olimpa. HMB biorę 6 kaps. (zapomniałem ile ma kaps.) a L-Karnityny biorę 3000 g tj też 6 tabl. Biorę tak już 2 miesiące i schudłem 10 kg. Dodatkowo kupiłem sobie TRECA CLA i Fat Burnera.
Poczesci jest to zabawne bo jest to zasluga diety i ciezkiej pracy a nie l-karnityny, kiedys zanim zaczalem sie interesowac w ogole jakims sportem, min. silownia - wierzylem w te wszystkie reklamy cudownych srodkow ktore wystarczy brac i one dzialaja, odkad mam szersze pojecie i cwicze, wiem ze nic nie przychodzi latwo, o kazdy zyskany kg masy [...]
[...] i najważniejsze dieta dało ten efekt ale niestety zostało mi jeszcze 10 kg a to już niestety nie idzie tak szybko jak poprzednie 18 kg. Parę lat temu robiłem to samo bez l-karnityny i w tym samym okresie walki z tłuszczem spadło mi ok 6 kg mniej więc może jednak działa- każdy organizm jest inny i inaczej działąją na niego różne specyfiki- [...]
też zaczęłam stosować jestem bardzo zadowolona. Na pewno dużo badziej się pocę na aerobach. To może głupie ale tak właśnie rozróżniam działanie l-karnityny napiszę po 2tyg regularnego stosowania jak rezultaty redukcji ale wygląda wszystko bardzo objecująco
[...] i jest usuwany oczyszczając skutecznie jelita, świetna w trakcie diet mięsnych z małą ilością owoców, błonnika. Ponadto Molka Drink jest naturalnym źródłem proteiny, l-karnityny, inozytolu i choliny. Wartość odżywcza 100g Białko 31 g Tłuszcz <1 g Węglowodany 52 g kCal 336 kJ 1404 Inulina(błonnik roślinny) 8 g Cholina 0,08 g [...]
po wszystkim walnalem sobie 200 mg kofeiny, 1 g tyrozyny, 4 g tauryny, 1,5 g acetyl l-karnityny - ku pokrzepieniu serc, zebym do pracy zajechal w dobrym humorze bo po napisaniu kilku complaintow zawsze mam ochote im tez cos napisac :D a w ten weekedn w pracy juz dwa raporty poszly wiec mzoe styknie, samych incydentow mam do opisywania duzo co tu [...]
Nie jest wcale ok Rano (na czczo): Kreatyna 5g, L-karnityna 2g, Tauryna 1g Przed treningiem (1h): Scorch 3kaps, Yohimbina 10mg, Tauryna 1g, L-karnityny 2g Po treningu: Kreatyna 5g , Tauryna 1g, + 20-40 gramów białka lub BCAA Na noc: ZMA